Jak zachować młodość na dłużej? Poradnik dla kobiet 35 plus

Skóra kobiet zaczyna się starzeć już po 25 roku życia, co rzecz jasna nie brzmi dobrze. Mamy jednak dobrą wiadomość, a mianowicie dzięki odpowiedniej pielęgnacji można zachować młodość na dłużej. Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić. Koniecznie skorzystajcie z naszych rad.

Oczyszczaj skórę i zmywaj makijaż

Czasami małe rzeczy mają duże znaczenie i tak jest w przypadku demakijażu. Cóż, nie ma się co oszukiwać, czasami nam się nie chce zmyć makijażu i wiele z nas sądzi, że brak demakijażu od czasu do czasu nie spowoduje dużych problemów dla naszej skóry. A jednak jest zupełnie inaczej. Wyobraźcie sobie, że nie wykonany czy źle wykonany demakijaż przyspiesza starzenie się skóry. Do tego zatyka pory i pojawiają się nowe niedoskonałości. A tego przecież chcemy uniknąć. Jednocześnie można szybko i łatwo zmyć makijaż, ale i oczyścić skórę. Wystarczy tylko jeden kosmetyk, a jest nim płyn micelarny. Otóż w jego składzie znajdziemy micele, które dogłębnie oczyszczają skórę i usuwają makijaż, a przy tym utrzymują prawidłowe nawilżenie skóry. Nie zmieniają też prawidłowego pH skóry. Płynu micelarnego powinniście używać nie tylko po to by zmyć makijaż, ale też rano po to, by usunąć sebum i zanieczyszczenia powstałe w nocy. Oczywiście warto także zaopatrzyć się w oczyszczający żel myjący. Możemy Wam polecić kosmetyk z dodatkiem niacynamidu, który nie tylko reguluje poziom wydzielania sebum, ale też ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Zmniejsza widoczność porów i zapobiega powstawaniu nowych niedoskonałości.

Jak krem wybrać?

Częścią codziennej porannej i wieczornej rutyny pielęgnacyjnej musi być też krem. Rano warto zastosować krem z dodatkiem kwasu hialuronowego niskocząsteczkowego, który wnika w głębokie warstwy skóry i je nawilża, ale też zapobiega utracie wody. Aby efekt anti aging był jeszcze lepszy, niezbędne jest serum. Polecamy serum z witaminą C na przebarwienia, ale też trzeba wiedzieć, że witamina C jest naturalny antyoksydantem, a więc zmniejsza negatywne skutki stresu oksydacyjnego, a przy tym opóźnia proces starzenia się skóry. Przypominamy, że na początek nakładamy serum, a po 20 minutach krem. Z kolei częścią wieczornej rutyny pielęgnacyjnej powinny być kosmetyki z dodatkiem retinolu, który złuszcza naskórek. Jednocześnie stymuluje on fibroblasty zarówno do produkcji kolagenu, jak i elastyny. Dzięki temu poprawia jędrność oraz gęstość skóry. Zapobiega degradacji kolagenu i przywraca naturalny splot. Skóra jest wygładzona zaś zmarszczki mniej widoczne. Przypominamy także, że raz w tygodniu należy wykonać peeling, najlepiej enzymatyczny z dodatkiem papai.

Olejowanie twarzy

Raz w tygodniu należy wykonać olejowanie skóry. Zasadniczo wykonuje się je podobnie do olejowania włosów, a więc olejek należy nałożyć na oczyszczoną skórę, omijając okolicę oczu. Jaki olejek wybrać? Możecie postawić na olejek kokosowy bądź masło shea. Sprawdzi się także olejek arganowy czy z pestek moreli. Oba bardzo dobrze się wchłaniają i nie powodują bardzo tłustego filmu na skórze. Olejek zmywamy letnią wodą po około 20 minutach. Następnie myjemy twarz żelem bądź pianką z dodatkiem aloesu, która ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Nie zapomnijcie jeszcze zastosować tonik z dodatkiem ogórka, która zapewnia prawidłowe pH skóry. Kropką nad „i” jest aplikacja kremu.

 

Artykuł sponsorowany

0 komentarzy

Dodaj komentarz